Μία σωστή και ολοκληρωμένη ρουτίνα ομορφιάς αποτελείται από τις ενυδατικές κρέμες, τα serums, τα προϊόντα καθαρισμού, τα απολεπιστικά scrubs, τις μάσκες προσώπου και φυσικά τα αντηλιακά. Βέβαια, αυτή την περίοδο που #ΜένουμεΣπίτι και τηρούμε την κοινωνική αποστασιοποίηση, η χρήση του αντηλιακού παραλείπεται, καθώς θεωρούμε πως δεν είναι αναγκαίο.
Η προστασία όμως από το αντηλιακό είναι απαραίτητη ακόμα και εκεί. Αρχικά, υπάρχουν δύο τύποι βλαβερών ηλιακών ακτίνων οι UVA και οι UVB. Τα περισσότερα παράθυρα φιλτράρουν τις ακτίνες UVB, και αυτός είναι ο λόγος που οι πιθανότητες να πάθετε ηλιακό έγκαυμα, ενώ κάθεστε δίπλα στο παράθυρο είναι σχεδόν μηδαμινές. Ωστόσο, οι ακτίνες UVA, που δεν φιλτράρονται, μπορούν να διεισδύσουν από τα παράθυρα και να επηρεάσουν την υγεία της επιδερμίδας.
Μάλιστα, ο συγκεκριμένος τύπος ηλιακών ακτίνων είναι και ο πιο επικίνδυνος, επειδή επηρεάζουν το κολλαγόνο του δέρματος πιο εύκολα και μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος. Όπως αντιλαμβάνεστε η χρήση ενός αντηλιακού με SPF 30 ή 50 είναι απαραίτητη για να προστατευθεί η επιδερμίδα από τις βλαβερές ακτίνες UVA.
Πέρα από τη ακτινοβολία του ήλιου, το αντηλιακό προστατεύει την επιδερμίδα και από άλλου είδους «ακτινοβολία». Πιο συγκεκριμένα, καθώς η δουλειά έχει μεταφερθεί στο σπίτι, οι τηλεδιασκέψεις και οι ώρες που περνάτε μπροστά από τις οθόνες τόσο του υπολογιστή σας όσο και των «έξυπνων» συσκευών, όπως τα κινητά και τα tablets, μπορούν εξίσου να βλάψουν την επιδερμίδα σας λόγω του μπλε φωτός.
Η υπερέκθεση στο μπλε φως των LED οθονών επηρεάζει το DNA των κυττάρων του δέρματος, με αποτέλεσμα να επιφέρουν σημαντικές αλλαγές στη δομή και τις λειτουργίες τους. Έτσι προστίθεται μια νέα αιτία στην ήδη μακροσκελή λίστα με τις αιτίες γήρανσης της επιδερμίδας, εκείνη της φωτογήρανσης από το μπλε φως. Για να προστατέψετε την επιδερμίδα σας από αυτή την νέα αιτία, θα πρέπει καθημερινά να εφαρμόζετε τόσο την αντηλιακή προστασία της επιλογής σας όσο και ένα προϊόν με αντιοξειδωτικά, σε μορφή ίσως κάποιας ενυδατικής κρέμας, που δρουν κατά του μπλε φωτός.
Διαβάστε επίσης:
Φριζάρισμα & Λιπαρότητα: Βάλτε τέλος στις bad hair days
Beauty Routine: Αποχαιρετίστε τη ξηρότητα με αυτά τα scrubs
Beauty Routine: Οι μάσκες ματιών που θα εξαφανίσουν την κούραση και θα «παγώσουν» τον χρόνο
Ακολουθήστε το Portraits στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση