Τα social media έχουν κατηγορηθεί πολλές φορές για τα πρότυπα ομορφιάς που προωθούν, τα οποία δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Εξαιτίας τους συγκρινόμαστε με influencers κι επωνύμους, αισθανόμαστε πως υστερούμε στα πάντα και δίνουμε μία μάχη για την τελειότητα. Υπάρχει, όμως, και η θετική τους πλευρά.
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι μιλούν για την αρνητική επίδραση της «κουλτούρας της δίαιτας» και φέρνουν στην επιφάνεια ένα ζήτημα που μαστίζει ανθρώπους όλων των ηλικιών, ανεξαρτήτως φύλου: Τις διατροφικές διαταραχές. Λογαριασμοί αφιερωμένοι στην αντιμετώπισή τους καταρρίπτουν τα στερεότυπα και μεταφέρουν το θετικό μήνυμά τους, δίνοντας δύναμη σε όλους εκείνους που ξεκινούν, έχουν ήδη ξεκινήσει ή σκέφτονται να ξεκινήσουν το ταξίδι για την αγάπη προς τον εαυτό και το σώμα τους.
Παρακάτω, υπάρχουν 5 προφίλ που προσπαθούν να κάνουν τη ζωή των μαχητών λίγο καλύτερη:
Beating Eating Disorders
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Ο οργανισμός αυτός δίνει φωνή σε όλους εκείνους που αναρρώνουν. Αναγνωρίζει τις δυσκολίες που έρχονται στο δρόμο τους, ενώ τους υπενθυμίζει πως υπάρχει ελπίδα για ένα πιο φωτεινό αύριο.
Christy Harrison
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η Christy Harrison είναι μία διαιτολόγος που πολεμά ενάντια στη δίαιτα. Συμβουλεύει τους ακολούθους της να τρώνε όποτε το σώμα τους το έχει ανάγκη και προσπαθεί να τους βοηθήσει να αναπτύξουν μία πιο υγιή σχέση με το φαγητό και να «αγκαλιάσουν» το σώμα τους.
Recovery Warriors
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Το αποτέλεσμα των διατροφικών διαταραχών φαίνεται στο σώμα, όμως οι ρίζες τους βρίσκονται στην ψυχή. Η σελίδα αυτή αγγίζει την ψυχολογική πλευρά της θεραπείας, παρέχει στήριξη και κατανόηση για όποιον τη χρειάζεται.
Ryan Sheldon
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
O Ryan Sheldon δείχνει πως οι διατροφικές διαταραχές δεν είναι γυναικεία υπόθεση. Το προφίλ του απευθύνεται στους άνδρες που δίνουν το δικό τους αγώνα, ενώ θέλει να τους βοηθήσει να αγαπήσουν την εικόνα τους. Έχοντας ξεπεράσει τη βουλιμία, μιλά ανοιχτά για τις καταστάσεις που βίωσε και παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε όσους την έχουν ανάγκη.
Kylie Mitchell
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η Kylie Mithcell είναι διατροφολόγος με ειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές. Σκοπός της είναι να δώσει τέλος στην «κουλτούρα της δίαιτας» και να προωθήσει την ιδέα πως σημασία έχει να είμαστε υγιείς, να απολαμβάνουμε το φαγητό και να μην το αφήνουμε να μας ελέγχει.
Διαβάστε επίσης:
H Danae Mercer μας μαθαίνει να αγαπάμε το σώμα μας ακριβώς όπως είναι
9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις διατροφικές διαταραχές
Ακολουθήστε το Portraits στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση