Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν τεράστια δύναμη. Τους την έχουμε δώσει εμείς, μάλιστα. Κι άθελά μας, μπαίνουμε στη διαδικασία να συγκριθούμε με ανθρώπους που ίσως δε γνωρίζουμε, αλλά θεωρούμε καλύτερους ή χειρότερους από εμάς. Βγάζουμε συμπεράσματα για τις ζωές τους, απλώς κοιτώντας φωτογραφίες τους.
Συνήθως, κοιτάζουμε εικόνες από αψεγάδιαστες γυναίκες που φαίνεται να υπερτερούν στα πάντα. Το σώμα τους – το οποίο, για χάρη της φωτογραφίας, έχει υποστεί ψηφιακή επεξεργασία, είναι τέλειο παρότι έχουν παιδιά. Δεν έχουν καμία χαλάρωση, ούτε καν στα χέρια, κι ας έχουν μεγαλώσει. Εμείς, άραγε, γιατί δεν είμαστε σαν εκείνες;
Οι παρακάτω γυναίκες, μας μαθαίνουν να αγαπάμε τον εαυτό μας. Δείχνουν πως κάθε σώμα και κάθε πρόσωπο είναι όμορφα, πως συχνά η πραγματικότητα απέχει πολύ από όλα αυτά που φαίνονται στο Instagram. Μας βοηθούν να πάψουμε να αναρωτιόμαστε «Είμαι αρκετά καλή;». Θέλουν να είμαστε σίγουρες πως η απάντηση θα είναι ένα μεγάλο «ναι».
H δημοσιογράφος που ζει στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και έχει αποφασίσει να δώσει τέλος στα πρότυπα ομορφιάς που μας επιβάλλει το διαδίκτυο. Το προφίλ της στο Instagram μας μαθαίνει να αγαπάμε τον εαυτό μας ακριβώς όπως είναι, με τις τέλειες ατέλειές του. Ανεβάζει βίντεο, εξηγώντας πώς καθένας μπορεί να παραποιήσει την εικόνα του και, μέσα από άβολες πόζες, να «καμουφλάρει» τα αδύνατά του σημεία, να δείξει κάτι που, στην πραγματικότητα, δεν είναι.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
H κυτταρίτιδα, οι ραγάδες, η χαλάρωση – όλα τους, είναι φυσιολογικά. Σύμφωνα με την Ντανάι Μέρσερ, το ιδανικό σώμα υπάρχει και είναι αυτό στο οποίο γεννηθήκαμε.
Ίσκρα Λόρενς
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Το μοντέλο από τη Μεγάλη Βρετανία δίνει τεράστια μάχη ενάντια στο Photoshop. Καθ’ όλη τη διάρκεια της καριέρας της, έχει συμμετάσχει σε καμπάνιες που εξυμνούν το γυναικείο σώμα με κάθε τέλεια ατέλειά του. Δε δέχεται τον όρο plus – size, ενώ πιστεύει πως δε θα πρέπει να βάζουμε τον εαυτό μας σε κατηγορίες. Αρνείται να «πειράξει» τις φωτογραφίες της και μας παροτρύνει να κάνουμε το ίδιο, «αγκαλιάζοντας» την εικόνα μας για αυτό που είναι.
Μάμα Καξ
Στα 14 της, έμαθε ότι είχε καρκίνο. Για να τον νικήσει, έπρεπε να κάνει μία τεράστια θυσία: Να αποχωριστεί για πάντα το δεξί της πόδι.
Πώς θα μπορούσε να ζήσει μετά από αυτό; Για εμάς, φαίνεται άθλος. Η ίδια, γέμισε δύναμη. Κάνει ταξίδια, μιλά για την ομορφιά και προσπαθεί να μας εμπνεύσει να αγαπήσουμε κάθε μας ατέλεια. Κάθε γρατζουνιά, κάθε σημάδι.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Σήμερα, έχει προσθετικό μέλος το οποίο «ντύνει» με τέχνη και χρησιμοποιεί σαν το καλύτερο αξεσουάρ. Αποδεικνύει διαρκώς πως τίποτα δεν είναι αρκετό για να μας κρατήσει πίσω.
Τάο Πόρτσον – Λιντς
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Είναι 100 ετών, κάνει γιόγκα και, μέσω του λογαριασμού της στο Instagram, προωθεί τον υγιεινό τρόπο ζωής. Παρά την ηλικία της, παραδίδει μαθήματα σε έξι έως οχτώ τμήματα στη Νέα Υόρκη, μας μαθαίνει να αγαπάμε τον εαυτό μας και σπάει τα στερεότυπα. Δείχνει πως η ευεξία δεν έχει ηλικία, ενώ στόχος της είναι να εμπνεύσει τις γυναίκες να ακολουθήσουν τα όνειρά τους. Ποτέ, καμία δεν είναι «υπερβολικά μεγάλη» για να βρει την ευτυχία.
Γουίνι Χάρλοου
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Όταν πήγαινε σχολείο, τη φώναζαν «ζέβρα» και «αγελάδα». Δεν είχε φίλους, ήταν θύμα bullying. Σήμερα, έχει φορέσει τα αρνητικά σχόλια που δεχόταν σαν πανοπλία, τα μετέτρεψε σε προτέρημα και είναι ένα από τα κορυφαία μοντέλα του κόσμου. Χρησιμοποιεί τη διαδικτυακή της «φωνή» για να δείξει πως η λεύκη είναι ένα απόλυτα συνηθισμένο δερματικό πρόβλημα, για το οποίο κανείς δεν πρέπει να αισθάνεται ντροπή. Έχει αφήσει το στίγμα της στο χώρο της μόδας και κάνει τη διαφορά.
Εμ Φορντ
Η Εμ Φορντ έχει σκοπό ζωής να καταρρίψει τα πρότυπα ομορφιάς. Όταν μπήκε στον κόσμο του Instagram, πίσω στο 2014, ήθελε να βρει μία δημιουργική διέξοδο από την απαιτητική καθημερινότητα. Δεν είχε ιδέα πως την επόμενη χρονιά θα αντιμετώπιζε τεράστιο πρόβλημα ακμής.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Γύρισε ένα βίντεο, το οποίο σήμερα έχει εκατομμύρια προβολές, και χρησιμοποίησε τα αρνητικά σχόλια για να δείξει πως το πραγματικό πρόβλημα δεν είναι τα σημάδια, οι κοκκινίλες και τα σημάδια, αλλά η κακία των ανθρώπων. Δε χρειάζεται κανείς να ντρέπεται επειδή έχει ακμή και δεν είναι πια στην εφηβεία. Μοναδικός λόγος ντροπής, είναι η ανάγκη να «ρίξουμε» το διπλανό μας, για να αισθανθούμε καλύτερα.
Διαβάστε επίσης:
«Να είσαι μια κυρία είπαν»: Η Cynthia Nixon μιλά για όλα τα στερεότυπα
Τα μικροσκοπικά πρότυπα της βιομηχανίας της μόδας
Η δύναμη του να αγαπάς τον εαυτό σου: 4 γυναίκες παραδίδουν μαθήματα αυτοπεποίθησης
Ακολουθήστε το Portraits στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση