Ανά περιόδους ίσως να έχετε παρατηρήσει πως τα μαλλιά σας πέφτουν και το πάτωμα του μπάνιου γεμίζει με τρίχες, κάθε φορά που πάτε να τα χτενίσετε ή να τα λούσετε. Η τριχόπτωση είναι ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο, το οποίο συνδέεται με τις καθημερινές συνήθειες, τη διατροφή, το άγχος, τον ύπνο και φυσικά τη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών μας.
Ευτυχώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και μάλιστα με σωστές συμβουλές και προϊόντα, μπορείτε όχι μόνο να την σταματήσετε αλλά και να βελτιώσετε την υγεία, την υφή και την εμφάνιση των μαλλιών σας. Ανακαλύψτε παρακάτω όλα τα hair care tips ,που θα βάλουν τέλος στην τριχόπτωση!
Προϊόντα
Τα προϊόντα με τα οποία λούζεστε παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία της τρίχα σας. Για αυτό και θα πρέπει να εφοδιαστείτε με σαμπουάν και conditioner που θα απευθύνονται στον τύπο μαλλιών σας αλλά και στο πρόβλημα που θέλετε να αντιμετωπίσετε. Επιλέξτε προϊόντα με φυσικά συστατικά όπως καστορέλαιο, αμύγδαλο και μέλι, τα οποία θα βελτιώσουν την τρίχα σας ενδυναμώνοντας την. Μάλιστα, οι βιταμίνες και οι πρωτεΐνες που περιέχουν αυτού του είδους τα συστατικά θα συμβάλλουν ακόμα περισσότερο στη ανάκτηση τη λάμψης και της δύναμης της.
Λούσιμο
Θα πρέπει να μείνετε μακριά από το συχνό λούσιμο, καθώς όπως θα έχετε παρατηρήσει κατά τη διάρκεια του χάνετε τις περισσότερες τρίχες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός πως τα φυσικά έλαια της τρίχα απομακρύνονται και έτσι παράγει περισσότερα με αποτέλεσμα να αναπτύσσεται εντονότερη λιπαρότητα που αποδυναμώνει την τρίχα. Φροντίστε, λοιπόν, να πλένετε τα μαλλιά σας δύο φορές την εβδομάδα και να χρησιμοποιείτε dry-shampoo ανάμεσα στα λουσίματα, για να διατηρήσετε τον όγκο τους και να τους προσφέρετε ένα ευχάριστο άρωμα.
Styling
Για να δυναμώσετε τα μαλλιά σας θα πρέπει να αποφύγετε τα heating tools, όπως τις πρέσες, τα ψαλίδια και τα σεσουάρ. Αλλά και τα βαριά προϊόντα hair styling μπορούν να συμβάλλουν εξίσου στη αποδυνάμωση της τρίχας, γι’ αυτό θα ήταν ιδανική η επένδυση σε αξεσουάρ μαλλιών που θα τιθασεύσουν τη φυσική μορφή των μαλλιών σας χωρίς να τα καταστρέψουν. Εξοπλιστείτε με vintage τσιμπιδάκια, καλοκαιρινές στέκες και διακριτικά λαστιχάκια, ώστε να δημιουργήστε χτενίσματα που δεν χρειάζονται θερμότητα και βαριά styling προϊόντα.
Treatments
Από τις συμβουλές κατά της τριχόπτωσης δεν θα μπορούσαν λείπουν και οι μάσκες μαλλιών. Μπορείτε να δημιουργήσετε δικές σας DIY μάσκες ή να προμηθευτείτε κάποια από τα hair care brands. Όπως και να έχει όμως εμείς σας προτείνουμε να επενδύσετε σε προϊόντα ή και να δημιουργήσετε, με μπανάνα, ελαιόλαδο, καστορέλαιο, έλαιο καρύδας, argan έλαιο και βιταμίνες που θα τονώσουν τα μαλλιά σας.
Ύπνος
Είναι σημαντικό να κοιμάστε 8 ώρες καθημερινά, καθώς η μελατονίνη, η αντιοξειδωτική ορμόνη του ύπνου, επιβραδύνει την πρόωρη γήρανση της τρίχας, ενώ ταυτόχρονα την προστατεύει από τους ρύπους του περιβάλλοντος. Τέλος, θα πρέπει να ξεφορτωθείτε τη βαμβακερή μαξιλαροθήκη σας και να την αντικαταστήσετε με μία μεταξωτή. Το συγκεκριμένο ύφασμα βοηθάει να αποφευχθούν το φριζάρισμα, η ψαλίδα, και οι κόμποι που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επίσης συμβάλλει στη διατήρηση του χτενίσματος – blow dry που έχετε κάνει.
Διαβάστε επίσης:
Οι μάσκες μαλλιών που δεν πρέπει να λείπουν από τo μπάνιο σας
Wet Look: Το ιδανικό χτένισμα για τις καλοκαιρινές εμφανίσεις σας
Make Up: Το ιδανικό μακιγιάζ για τις διακοπές σας
Ακολουθήστε το Portraits στο Google News για τις πιο ξεχωριστές ειδήσεις