Η πανδημία του κορονοϊού που μαστίζει τον κόσμο παγκοσμίως έχει φέρει ένα lockdown τόσο στα σύνορα και τις επιχειρήσεις όσο και στην καθημερινότητα όπως την ξέραμε.
Αν και επικρατεί ο φόβος και η ανησυχία στις καρδιές μας, πρέπει να βρούμε έναν τρόπο να δούμε την θετική πλευρά σε όλο αυτό για να μπορέσουμε να συνεχίσουμε στη καραντίνα. Ένας τέτοιος τρόπος είναι να φροντίσουμε τους αυτούς μας και να «θωρακιστούμε» απέναντι στον ιό. Από τη διατροφή, την άσκηση στο σπίτι και την ψυχική υγεία μέχρι την περιποίηση της εξωτερικής εμφάνισης μας. Έτσι, θα μπορούσατε να δημιουργήσετε μία beauty routine που θα σας φτιάξει την διάθεση και θα απογειώσει την αυτοπεποίθηση σας ακόμα και τώρα που οι καιροί είναι δύσκολοι. Θα μπορούσατε να ξεκινήσετε από τα βασικά μέρη της: Τις κρέμες ενυδάτωσης της ημέρας και της νύχτας.
Θα αναρωτιέστε όμως ποια είναι η διαφορά τους ή αν είναι απαραίτητες και οι δύο. Οι beauty experts έχουν δώσει απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα και θα σας βοηθήσουν αρκετά για να τις εντάξετε σωστά στη ρουτίνα σας. Αρχικά, χρειάζονται και οι δύο, καθώς η καθεμία εξυπηρετεί διαφορετικό σκοπό και περιέχει συστατικά που λειτουργούν ιδανικά διαφορετικές ώρες της μέρας.
H κρέμα ημέρας συνήθως περιέχει SPF και έτσι προστατεύει σε ένα βαθμό την επιδερμίδα από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου. Έχει αρκετά πιο ελαφριά σύνθεση από την κρέμα νύχτας, γεγονός που την κάνει ιδανική για πριν το μακιγιάζ. Συνήθως δεν περιλαμβάνει ενεργά συστατικά, όπως η ρετινόλη και το γλυκολικό οξύ, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν φωτοευαισθησία κατά τη διάρκεια της. Επίσης, ακόμα και εάν είστε σπίτι σίγουρα οι ακτίνες του ήλιου θα σας «χτυπούν», άρα μην παραλείψετε την χρήση της.
Από την άλλη πλευρά, τις βραδινές ώρες πραγματοποιείται η κυτταρική ανάπλαση. Αυτός είναι ο λόγος που η χρήση μιας ποιοτικής κρέμας νύχτας θεωρείται επιτακτική για τη διατήρηση μιας υγιούς επιδερμίδας. Μάλιστα, συμβάλλει και στον περιορισμό των σημαδιών του χρόνου. Οι κρέμες νύχτας στοχεύουν στην βαθιά ενυδάτωση και την επανόρθωση της επιδερμίδας και γι’ αυτό τείνουν να έχουν πιο πλούσιες συνθέσεις. Συνήθως περιέχουν συστατικά που λειτουργούν καλύτερα όσο κοιμάστε, μακριά από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου, όπως τα πεπτίδια και τη ρετινόλη.
Οι δερματολόγοι και οι αισθητικοί έχουν τονίσει αρκετές φορές πως δεν θα πρέπει να τις μπερδεύετε ούτε να αντικαταστήσετε την μία με την άλλη. Εάν χρησιμοποιήσετε την κρέμα νύχτας το πρωί, η λιπαρότητα στην επιδερμίδα θα αυξηθεί, ενώ εάν χρησιμοποιήσετε την κρέμα μέρας το βράδυ, η επιδερμίδα θα ενυδατωθεί, αλλά δεν θα λάβει όλα τα πλούσια και θρεπτικά συστατικά που έχουν οι συνθέσεις για τη βραδινή χρήση.