Υπάρχει ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος για να μειώσετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας πριν έρθουν για τα καλά οι καλοκαιρινοί μήνες.
Ο λόγος για το διάσημο dry brushing που κάνει την εμφάνιση του αισθητή ανάμεσα στα beauty trends. Αν και δεν είναι μία καινούργια «τεχνική», το τελευταίο καιρό έχει λάβει μεγάλη προσοχή από τη διεθνή beauty κοινότητα και δικαίως καθώς οι ευεργετικές του ικανότητες είναι σχεδόν ίσες με εκείνες που θα μπορούσε να προσφέρει ένα beauty sallon.
Μια από τις πιο σημαντικές και ευεργετικές του ιδιότητες είναι ότι απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και έτσι η επιδερμίδα γίνεται απαλή και λαμπερή, δείχνοντας νεανική. Ακόμα, το στεγνό βούρτσισμα της επιδερμίδας αποτρέπει τις τρίχες να γυρίζουν προς τα μέσα, ενώ ταυτόχρονα απελευθερώνει τους φραγμένους πόρους, συμβάλλοντας έτσι στην καλύτερη εισχώρηση των ενεργών συστατικών των skincare προϊόντων, όπως οι ενυδατικές κρέμες και τα λάδια σώματος.
Ωστόσο, έγινε ανάρπαστο από το γεγονός πως το συχνό στεγνό βούρτσισμα του δέρματος μπορεί να μειώσει αισθητά τα σημάδια της κυτταρίτιδας, ειδικά όταν αυτή είναι υπερβολικά έντονη. Το dry brushing μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των λιποκυττάρων πάνω στο δέρμα, τα οποία ευθύνονται για τη λεγόμενη «επιφάνεια του πορτοκαλιού». Μέσω του στεγνού βουρτσίσματος τονώνεται η κυκλοφορία των θρεπτικών συστατικών στους ιστούς, ενώ ταυτόχρονα συμβάλλει στην απομάκρυνση των τοξινών, βελτιώνοντας έτσι την εμφάνιση του δέρματος. Μάλιστα, μπορεί να γίνει σε όλο το σώμα και όχι μόνο στη περιοχή των ποδιών και των γλουτών.
Για να εντάξετε το dry brushing στην beauty routine τώρα που έχετε αρκετό χρόνο στη καραντίνα, θα πρέπει να το κάνετε πριν το πρωινό ντους, 2-3 φορές την εβδομάδα. Αφιερώστε 3 με 5 λεπτά για να κάνετε μασάζ στο σώμα χρησιμοποιώντας μια ειδική βούρτσα με φυσική, κατά προτίμηση τρίχα και μακριά λαβή για να μπορείτε να φτάνετε την πλάτη και τους γλουτούς. Ξεκινήστε από τις πατούσες κάνοντας απαλές, ανοδικές κινήσεις και έχοντας κατεύθυνση προς την καρδιά. Προχωρήστε στα πόδια, τους γλουτούς, την πλάτη, τα χέρια και την περιοχή της κοιλιάς. Αποφύγετε τις απότομες κινήσεις και το έντονο τρίψιμο, που μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητους ερεθισμούς. Επίσης, εάν έχετε αρκετά ευαίσθητη επιδερμίδα θα ήταν προτιμότερο να αποφύγετε το στεγνό βούρτσισμα. Το dry brushing αντενδείκνυται στο στήθος, τα γεννητικά όργανα, καθώς και σε σημεία του σώματος με ανοιχτές πληγές, ψωρίαση, ευρυαγγείες και εγκαύματα.