Beauty

Νιασιναμίδη: Όσα πρέπει να ξέρετε για την «ήρεμη δύναμη» της κοσμετολογίας

Πηγή φωτογραφίας Instagram @rosiehw

Τον τελευταίο καιρό, με την εμφάνιση της maskne, οι αναζητήσεις για την περιποίηση και τις διάφορες θεραπείες της επιδερμίδας του προσώπου παίρνουν φωτιά – και όχι αδίκως. Πλέον δεν έχουμε να αντιμετωπίσουμε μόνο τη ξηρότητα του κρύου, αλλά και την εμφάνιση σπυριών και ερεθισμών που προκαλούνται από την πολύωρη εφαρμογή της μάσκας.

Στις κορυφές της αναζήτησης συναντάμε ενεργά συστατικά όπως η βιταμίνη C, το σαλικυλικό οξύ, το υαλουρονικό οξύ, τη ρετινόλη, τα αντιοξειδωτικά και τη νιασιναμίδη. Ειδικά, η τελευταία έχει απασχολήσει ιδιαίτερα την beauty κοινότητα, με πολλές σπεσιαλίστες να κάνουν λόγο για ένα «πολύπλευρο και θαυματουργό» συστατικό.

Τι είναι η νιασιναμίδη;

Η νιασιναμίδη είναι γνωστή και ως νικοτιναμίδιο ή B3. Η B3 είναι σύμπλοκο της βιταμίνης B η οποία έχει οκτώ υπότυπους και ένας εξ αυτών είναι η νιασιναμίδη ή νικοτιναμίδιο. Πρόκειται για μια βιταμίνη που δεν παράγει το σώμα μας και την παίρνουμε μόνο από την διατροφή και φυσικά μέσω των δερμοκαλλυντικών. Πιο συγκεκριμένα, τη συναντάμε σε serums, καθώς είναι υδατοδιαλυτή κι έτσι δεν εμπεριέχεται σε κρέμες.

Παράλληλα, η νιασιναμίδη έχει ουδέτερο PH, με αποτέλεσμα να είναι ένα ασφαλές συστατικό ακόμα και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες, καθώς δεν προκαλεί ερεθισμούς. Επίσης είναι ευεργετική για όλους τους τύπους του δέρματος. Δεν είναι φωτοευαίσθητη, άρα δεν αδρανοποιείται από τον ήλιο και δεν προκαλεί ερεθισμούς όταν έρθει σε επαφή με τις ακτίνες του. Η  νιασιναμίδη είναι ευεργετική για κάθε τύπο δέρματος και για κάθε ηλικία, ενώ η δράση της στοχεύει στην επούλωση και την καταπράυνση της επιδερμίδας.

Ποιες είναι οι δράσεις της νιασιναμίδης;

Όπως προαναφέραμε η νιασιναμίδη είναι ιδανική και ευεργετική για κάθε δέρμα. Έτσι, συμβάλλει στην ξηρή επιδερμίδα βελτιώνοντας την λειτουργία του επιδερμικού φραγμού και διεγείροντας την παραγωγή των κεραμιδίων, βασικό ενυδατικό συστατικό του φραγμού. Μέσω της χρήσης της, η ξηρή επιδερμίδα ενυδατώνεται και διατηρεί την υγρασία και τον όγκο της!

Παράλληλα, η νιασιναμίδη είναι σημαντική και για τα λιπαρά δέρματα με τάση ακμής, καθώς αποτελεί μία αντιφλεγμονώδης ουσία με αντιμικροβιακή δράση, που βοηθά στη μείωση των βακτηρίων P-Acnes, η συσσώρευση των οποίων προκαλεί την ακμή, ενώ έχει και σμηγματορυθμιστική δράση. Λόγω της τελευταίας της ιδιότητας η νιασιναμίδη βοηθά την συνολική όψη της επιδερμίδας, συρρικνώνοντας τους μεγάλους πόρους και βελτιώνοντας τη συνολική υφή της επιδερμίδας.

Η νιασιναμίδη είναι απαραίτητη και στην περιποίηση της ώριμης επιδερμίδας, αφού ενθαρρύνει τη σύνθεση νέου κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέως, διατηρώντας τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας. Ταυτόχρονα κάνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες λιγότερο ορατές. Επιπλέον, δρα κατά των ελεύθερων ριζών με αποτέλεσμα να διατηρεί την επιδερμίδα λαμπερή και νεανική. Η συγκεκριμένη βιταμίνη δρα ενάντια και στις δυσχρωμίες, καθώς εμποδίζει την υπερπαραγωγή μελανίνης, ενώ καταπολεμεί το ήδη υπάρχων μέλασμα. Πιο συγκεκριμένα, επειδή το μέλασμα αποτελεί μία φλεγμονή, οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της νιασιναμίδης βοηθάνε στη μείωση της.

Συμπερασματικά, πρόκειται για ένα συστατικό με πολλαπλές ιδιότητες, που δεν πρέπει να λείπει από καμία ρουτίνα ομορφιάς, ανεξαιρέτως τύπου επιδερμίδας και ηλικίας. Μην ξεχάσετε, λοιπόν, να το προσθέσετε στη skincare wish λίστα σας για την εορταστική περίοδο!

Διαβάστε επίσης:

Sustainable Beauty: Γιατί πρέπει να προτιμήσετε τις επαναχρησιμοποιούμενες sheet μάσκες

3 make up looks με έντονη ρετρό διάθεση για την εορταστική περίοδο

Manicure at home: 4 εορταστικές αποχρώσεις που θα απογειώσουν την διάθεση σας

Ακολουθήστε το Portraits στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση