Η ενυδάτωση είναι ίσως το πιο σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης τόσο του προσώπου όσο και του σώματος. Ειδικά τους μήνες του καλοκαιριού η επιδερμίδα μας χρειάζεται ακόμα περισσότερη ενυδάτωση, καθώς οι συνθήκες που επικρατούν στην ατμόσφαιρα τείνουν να την αφυδατώνουν.
Θα έχετε παρατηρήσει πως μετά από λίγες ώρες στο γραφείο ή γενικά σε κλιματιζόμενους χώρους, η επιδερμίδα του προσώπου σας αρχίζει και «τραβάει». Μάλιστα, όταν φρεσκάρεστε θα διαπιστώνετε πως από το μακιγιάζ σας «ξεπροβάλλουν» λεπτές γραμμές και η επιδερμίδα δείχνει θαμπή και κουρασμένη. Ψεγάδια δηλαδή που δεν υπήρχαν στην αρχή της ημέρας σας όταν εφαρμόζατε το make up. Αυτά οφείλονται στον ξηρό αέρα του air condition, στον οποίο συνήθως βρίσκεστε εκτεθειμένες πάνω από 8 ώρες την ημέρα. Έτσι, σε αυτούς τους χώρους η επιδερμίδα σταδιακά «στεγνώνει». Και όσο πιο στεγνή γίνεται τόσο πιο γρήγορα θα ξεπροβάλλουν, αλλά και θα προκαλούνται, τα σημάδια του χρόνου.
Θα αναρωτιέστε όμως τι μπορεί να κάνετε για να αποφύγετε αυτή την καταστροφική αφυδάτωση. Φυσικά δεν μπορείτε να αποφύγετε τους κλιματιζόμενους χώρους, αλλά ούτε νομίζουμε πως το θέλετε, ειδικά τις ημέρες που οι θερμοκρασίες φλερτάρουν με το «κόκκινο». Ωστόσο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε το συγκεκριμένο πρόβλημα ξεκινώντας από τη διατροφή σας. Για να έχετε μία υγιή επιδερμίδα θα πρέπει φυσικά να εφοδιάζετε τον οργανισμό σας με άφθονα φρούτα, λαχανικά και νερό. Πέρα, όμως, από αυτή στη θωράκιση της επιδερμίδας, παίζουν ρόλο και οι συνήθειες μας. Ή μάλλον, οι «κακές» συνήθειες (αλκοόλ, κάπνισμα, αϋπνία ), οι οποίες συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση. Φροντίστε, λοιπόν, να τις περιορίσετε για να έχετε πιο γρήγορα αποτελέσματα!
Ακόμα, για να απαλλαγείτε μία και καλή από το φαινόμενο της ξηρότητας, θα πρέπει να εστιάσετε στη σωστή ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι απαραίτητο να ενυδατώνετε επαρκώς το δέρμα σας πριν φύγετε για το γραφείο. Επενδύσετε σε μία πλούσια ενυδατική κρέμα και έναν ορό που θα κλειδώσουν την υγρασία στα επίπεδα της, ενώ παράλληλα θα την θρέψουν βαθιά! Επίσης είναι εξίσου σημαντική η χρήση ενός ενυδατικού προϊόντος και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ιδανικό είναι ένα face mist, δηλαδή ένα ενυδατικό σπρέι προσώπου, που θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα και θα βοηθήσει στη μεγαλύτερη διάρκεια του μακιγιάζ. Επενδύστε, σε face mists με ροδόνερο, υαλουρονικό οξύ και «στεγανωτικά» στοιχεία, όπως γλυκερίνη, φυτικά έλαια και λιπαρά οξέα. Μερικές μόνο σταγόνες του είναι αρκετές για να την «ξεδιψάσουν»!
Διαβάστε επίσης:
Summer Legs: Πώς θα αποκτήσετε απαλή και λαμπερή επιδερμίδα στα πόδια
Ποια ήταν τα αγαπημένα αρώματα των style icons
Make up: Τα μακιγιάζ που θα απογειώσουν τις εμφανίσεις σας αυτό τον μήνα