Το γεγονός πως βρισκόμαστε σε κατ΄οίκον περιορισμό τις τελευταίες τρεις εβδομάδες δεν σημαίνει πως θα καθόμαστε σε έναν καναπέ «τελειώνοντας» σχεδόν το Netflix. Μπορούμε να γεμίσουμε τον χρόνο που «αναγκαστικά» μας δίνει η καραντίνα επενδύοντας στους εαυτούς μας: Από την ψυχολογία μας μέχρι την εξωτερική μας εμφάνιση.
Και τι καλύτερο από το να μετατρέψετε το σπίτι σας σε spa; Μην ξεχνάτε πως μπορείτε να κάνετε τα περισσότερα beauté από την ασφάλεια του προσωπικού σας χώρου, ακόμα και εάν δεν έχετε όλα τα απαραίτητα προϊόντα. Μπορείτε τόσο να τα παραγγείλετε online όσο και να τα δημιουργήσετε σπίτι. Θα μπορούσατε να φτιάξετε για παράδειγμα DIY scrubs σώματος, που θα σας χαρίσουν μέσα από τη συχνή χρήση τους λεία και νεανική επιδερμίδα, μειώνοντας ταυτόχρονα και την εμφάνιση της κυτταρίτιδας λίγο πριν έρθει το καλοκαίρι. Παρακάτω θα βρείτε τρεις συνταγές για να τα δημιουργήσετε μόνες σας με υλικά που έχετε ήδη στη κουζίνα σας.
-Coffe & Coconut
Θα χρειαστείτε μισή κούπα λάδι καρύδας, 1 κούπα καφέ, 1 κούπα καστανή ζάχαρη και μισή κουταλιά της σούπας κανέλα. Αρχικά, βάλτε το λάδι καρύδας σε ένα μπολ και ζεστάνετε το μέχρι να λιώσει πολύ καλά βάζοντας το πάνω από ζεστό νερό. Έπειτα, προσθέστε σε αυτό τον καφέ, τη ζάχαρη και την κανέλα και ανακατέψτε πολύ καλά. Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα δοχείο που κλείνει αεροστεγώς, για να διαρκέσει περισσότερες ημέρες και να μη χρειαστεί να το φτιάχνετε ξανά και ξανά. Χρησιμοποιήστε το 1-2 φορές την εβδομάδα κάνοντας μασάζ στο σώμα σας. Ο καφές και η ζάχαρη θα απολεπίσουν το δέρμα σας και το λάδι καρύδας θα το αφήσει απαλό κι ενυδατωμένο.
-Lavender Scent
Για να δημιουργήσετε αυτό το scrub θα χρειαστείτε 1 κούπα ζάχαρη, 1/3 κούπα έλαιο καρύδας και 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Ανακατέψτε πολύ καλά σε ένα μπολ όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα σας. Αφού το ετοιμάσετε αποθηκεύστε το σε ένα δοχείο που κλείνει αεροστεγώς και αφήστε το στο μπάνιο σας. Χρησιμοποιήστε το κάνοντας μασάζ για μερικά λεπτά στο δέρμα σας. Μάλιστα, η μυρωδιά της λεβάντας θα σας συνοδεύει όλη μέρα!
-Coffe & Avocado
Θα χρειαστείτε 1 κούπα καφέ, 1 κούπα καστανή ζάχαρη, 1 αβοκάντο λιωμένο και 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα πολύ καλά, για να δημιουργήσετε το scrub σας. Κάνοντας κυκλικές κινήσεις, τρίψτε το μείγμα που φτιάξατε σε υγρό δέρμα και συγκεκριμένα σε μέρη όπου παρουσιάζεται κυτταρίτιδα. Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε πολύ καλά με κρύο νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα και σταδιακά θα αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα στην υφή της επιδερμίδας σας.