ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/04/2021
Έρευνα: H πρόσληψη ωμέγα-3 συνδέεται με τη μειωμένη κατάθλιψη Η έρευνα είναι αυξανόμενη και πολλά υποσχόμενη
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/04/2021
Ποια είναι η σχέση μεταξύ διατροφής και υγείας; Η χημεία του σώματος που είναι υπεύθυνη για διάφορες λειτουργίες, επηρεάζεται άμεσα από αυτή των τροφίμων
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/02/2021
Μήπως η σύγχρονη επιδημία των ψυχικών διαταραχών «κατοικεί» στο καθημερινό μας τραπέζι; – Γράφει ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης Τα τελευταία χρόνια η έρευνα έχει καταφέρει να συνδέσει πολύ στενά την υγεία του εγκεφάλου με τη διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/12/2020
Αυτά τα 5 τρόφιμα θα σας ανεβάσουν τη διάθεση μέσα στο χειμώνα Οι ουσίες που περιέχουν επηρεάζουν τη διάθεση
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/11/2020
Τα 5 τρόφιμα που δεν βοηθούν στη διαχείριση του άγχους Υπάρχουν ορισμένα φαγητά και τρόφιμα που καλό είναι να αποφεύγονται όταν βιώνετε μια περίοδο με άγχος
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/07/2020
Απώλεια μνήμης: 5 τρόφιμα που καλό είναι να αποφεύγουμε Καλό είναι να μην τα καταναλώνετε συχνά για προληπτικούς λόγους
portraits