Υπάρχουν άτομα που έχουν μεγαλύτερη ευαισθησία στο στομάχι και είναι πιο επιρρεπή στο να υποφέρουν συχνά από πρηξίματα. Αυτό όμως δε σημαίνει δεν μπορεί να συμβεί στον οποιονδήποτε.
Ειδικά τώρα το Πάσχα, που το φαγητό και το ποτό είναι άφθονο, ο κίνδυνος για γαστρεντερικά προβλήματα, γίνεται μεγαλύτερος. Όμως σύμφωνα με τους γιατρούς, το φαγητό δεν είναι η μόνη αιτία που μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα.
Είναι εξίσου πιθανό να κρύβονται άλλου είδους προβλήματα από πίσω τα οποία συνδέονται άμεσα με το πρήξιμο στο στομάχι:
Δείτε παρακάτω ποια μπορεί να είναι αυτά:
Η βασικότερη αιτία είναι το φαγητό
Οι διατροφικές δυσανεξίες, είναι η πιο συνηθισμένη αιτία φουσκώματος, ειδικά των γαλακτοκομικών και της γλουτένης, που βρίσκονται στο σιτάρι, τη σίκαλη και το κριθάρι.
Επίσης αφορούν και τρόφιμα όπως:
-Φασόλια
-Λαχανικά, όπως αγκινάρες και σπαράγγια
-Φρούτα, όπως βερίκοκα και δαμάσκηνα
-Ανθρακούχο ποτά
-Προϊόντα με λακτόζη
-Τρόφιμα με γλυκαντικά, όπως καραμέλες χωρίς ζάχαρη
Άλλες φορές, το φούσκωμα μπορεί να προκληθεί αν φάτε ή πιείτε κάτι βιαστικά. Ο αέρας που περνάει στον οισοφάγο, καταλήγει στο στομάχι σας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα. Γι’ αυτό και στο πασχαλινό τραπέζι, καλό θα ήταν να μη βιάζεστε πολύ να τελειώσετε το πιάτο σας.
Το φούσκωμα ως σύμπτωμα άλλης πάθησης
Ορισμένες καταστάσεις που μπορεί να το προκαλέσουν περιλαμβάνουν:
-Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου , που είναι συνδυασμός συμπτωμάτων – φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, κοιλιακό άλγος – για τρεις ή περισσότερους μήνες
-Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου,(όπως νόσος του Crohn ή ελκώδης κολίτιδα )
-Η κοιλιοκάκη , η οποία είναι μια αυτοάνοση ασθένεια όταν μια πρωτεΐνη που ονομάζεται γλουτένη, προκαλεί στο ανοσοποιητικό σας σύστημα να βλάψει το λεπτό έντερο
-Δυσκοιλιότητα , δηλαδή όταν έχετε τρεις ή λιγότερες κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα, σκληρά κόπρανα ή δυσκολία στην κίνηση των εντέρων σας
-Γαστροπάρεση (κατάσταση που προκαλεί ναυτία και έμετο), όταν το στομάχι σας αδειάζει αργά και αναποτελεσματικά την τροφή στο λεπτό έντερο
-Καρκίνος στο παχύ έντερο, στις ωοθήκες, στο στομάχι ή στο πάγκρεας
Άλλες πιθανές αιτίες φουσκώματος
-Μια ανισορροπία μικροοργανισμών στο έντερο σας, η οποία μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της λήψης αντιβιοτικών
-Αυξημένη καμπύλη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης (κάτω πλάτη), η οποία μπορεί να μειώσει τον χώρο στο στομάχι
-Επιπλέον λίπος στην κοιλιά, που μπορεί να οφείλεται στο κάπνισμα ή στη χρήση αλκοόλ ή σε έναν τύπο σώματος γυναικών
-Κατακράτηση υγρών πριν ή κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας λόγω ορμονών.
Πώς να το αντιμετωπίσετε
Υπάρχουν ορισμένα αντιόξινα που μπορείτε να προμηθευτείτε από φαρμακείο, όμως η πιο σωστή λύση είναι να επισκεφτείτε έναν γαστρεντερολόγο.
Διαβάστε επίσης:
Οι επιστήμονες αναπτύσσουν ρομπότ για άτομα με προβλήματα όρασης
H τεχνητή νοημοσύνη σύντομα θα ανιχνεύει τον κορονοϊό από το βήχα
Ακολουθήστε το Portraits στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση